Czym są napoje izotoniczne?

Napje izotoniczne są dobrze znane polskim konsumentom – najczęściej wykorzystywane są przez osoby aktywne, sportowców, miłośników górskich wędrówek. Ten rodzaj napojów zdobył popularność również wśród zawodowych sportowców. Napoje izotoniczne są dostępne w sklepach spożywczych – ich skład zazwyczaj jest podobny. Izotoniki w dużej części składają się z węglowodanów szybko przyswajalnych, czyli cukrów. Mają za zadanie dostarczyć dużą ilość energii.. Ważnym zadaniem izotoników jest oczywiście wyrównanie poziomu elektrolitów w organizmie – podczas aktywności są one usuwane wraz z potem. Nawet ich niewielki spadek sprawia, iż organizm działa gorzej. Potas i sód są niezbędne do regulowania gospodarki wodnej. Stężenie izotoników jest bardzo podobne do stężenia płynów w ludzkim organizmie, dlatego też produkty te są znacznie lepiej przyswajane przez organizm niż klasyczna woda mineralna. Izotoniki doskonale nawilżają organizm od środka i znacznie skuteczniej gaszą pragnienie. Ceny izotoników są podobne.